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영국 윌리엄 왕자-케이트 결혼 http://newslink.media.daum.net/news/20110429111205059

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다문화상담사

[당뇨병]근육운동이 필요한 당뇨병 당뇨병 걸리면, 근육은 줄고 지방은 늘어난다고 합니다. 당뇨병 환자가 일반인보다 근육이 줄어드는 근육감소증(sarcopenia) 확률이 3배나 높고, 여성일수록, 연령이 높을수록 이러한 현상이 더욱 심해지는 것으로 조사됐습니다. 고대 구로병원 당뇨센터에서 제 2형 당..

발에게 호사(好事)를 허하라!! 하이힐 건강하게 신는 지혜 하이힐은 의학적으로 2~3㎝의 굽이 가장 좋다고 한다. 하지만, 실제 여성들이 즐겨 신는 하이힐의 높이는 기본이 6cm로, 요즘에는 10cm 이상의 킬힐(Kill heel, 까치발 구두)까지 등장해 선풍적인 인기를 끌고 있다. 그러나 하이힐의 높이가 아찔해질..

故 事 成 語 - 저장하여 두었다가 필요시 천천히 보셔요 故 事 成 語 ※ 푸른색 동그라미 아이콘을 클릭 하셔요. 유익한 자료가 될거라고 봅니다. 흔들리는 화살표 클릭해보세요 ⊙ 가인박명(佳人薄命) ⊙ 가정맹어호(苛政猛於虎) ⊙ 각자위정(各自爲政) ⊙ 각주구검(刻舟求劍) ⊙ 간담상조(肝膽相照) ..

동양 옛 賢人의 名言 뿌리 깊은 나무는 바람에 아니 움직일세, 꽃 좋고 열매도 많네, 샘이 깊은 물은 가물에 아니 그칠세, 내가 되어 바다에 이르네. - "龍飛御天歌" 에서- 나이는 시간과 함께 달려 가고, 뜻은 세월과 더불어 사라져 간다. 드디어 말라 떨어진 뒤에 궁한 집 속에서 슬피 탄식한들 어찌 되..

살며, 사랑하며 천천히 걸어도, 빨리 달려도 우리에게 주어진 시간은 오직 한 세상인것을,... 더러는 조금 살다가 더러는 오래 살다가 우리는 가야할 곳으로 떠나가는 것을,... 소중한 시간에 우리 사랑하며, 우리 이해하며 우리 그렇게 살아가야 할것입니다. 우리에게 주어진 둘도 없는 삶 지난 날 돌이..

낮춤으로 진리가 보인다 / 법사스님 달은 수줍음을 타는 듯 자주 구름 속에 숨는다. 수행하는 사람도 달처럼 수줍어 하며 마음을 낮추고 겸손하라. 남이 이익을 얻거나 공덕을 지을 때 그것일 시기하지 말고 자기 자신의 일처럼 칭찬하고 기뻐하라. 자기를 높여 뽐내지 말고 남을 깔보고 업신여기지 말..

들은 귀는 千年이요, 말한 입은 三年이다 나는 바닷가 모래위에 글씨를 쓰듯 말하지만 듣는 사람은 쇠 철판에 글씨를 새기듯 들을 때가 있다. 역사가 시작된 이래, 칼이나 총에 맞아 죽은 사람보다 혀끝에 맞아 죽은사람이 더 많다. 나는 지나가는 말로 아무 생각 없이 말을 하지만 그 말을 들은 사람은..